Sylvie Borgne, fondatrice de SB SophroRelax.
Sophrologue spécialisée dans la régulation du stress et en thérapie forestière – Conférencière et formatrice
Vis ta vie comme tu en as En-vie !
La puissance d’être toi est en toi !
Et Ta Magie aussi !
Bienvenue dans mon Univers.
Mon expérience de la vie et de ces aléas m’amène à accompagner les femmes de plus de 40 ans en quête de sens à transformer les défis de la vie en tremplin vers un épanouissement personnel en prenant soin de leur capital santé et à cultiver leur positivisme
Ensemble, nous cheminerons pour redécouvrir tes capacités intérieure pour te reconstruire après les tempêtes de la vie et à rééquilibrer ta vie professionnelle et personnelle.
Je suis là pour toi, femme merveilleuse qui ne demande qu’à s’épanouir à la vie.
« Être bien avec soi, c’est s’accepter, s’aimer, se chérir, se choisir.
C’est trouver son harmonie entre son Soi et son Moi. » Sylvie B.
Ose te choisir ! Ose être toi ! Ose tes possibles !
« Au-delà de nos croyances, Notre liberté intérieure »
🔓 Te sens-tu souvent prisonnière de tes propres pensées ? Es-tu confrontée à des blocages qui t’empêchent de progresser, de prendre des décisions, ou d’agir selon tes véritables aspirations ?
✨ Cette masterclass est une invitation à un voyage transformateur. Tu y découvriras pourquoi nos croyances limitantes nous bloquent, d’où elles viennent et pourquoi s’en libérer afin d’augmenter ton potentiel, en surmontant les barrières de la procrastination. Nous aborderons des stratégies concrètes pour briser le cycle de l’inaction et de la peur.
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Qui suis-je ?
Sylvie Borgne
Fondatrice de SB SophroRelax.
Mon parcours n'est pas juste une carrière, c'est une histoire de transformation et de renaissance.
En 2017, face à un burn out qui m'a fait stopper net, j'ai compris que mon corps réclamait de l'écoute et de la bienveillance. Cela m'a ouvert les portes de la sophrologie et de la thérapie forestière, des univers lointains de mon ancienne vie dans la vente et l'animation socioculturelle.
Mon enfance, entre rêves d'artiste étouffés et défis personnels, m'a façonnée. Les épreuves de la vie m'ont enseigné la complexité de la nature humaine et la force qui se cache derrière nos vulnérabilités. Après le burn out, j'ai plongé dans les mystères de notre être, explorant les neurosciences, la neurobiologie, et tant d'autres savoirs qui nous reconnectent à nous-mêmes.
Mais ma plus grande leçon, c'est celle que m'a donnée Dame Nature. À ses côtés, j'ai appris que notre bien-être est intimement lié à celui de notre environnement. Elle m'enseigne chaque jour l'importance de vivre en harmonie avec le monde qui nous entoure.
Aujourd'hui, c'est cette philosophie de vie que je partage avec vous, femmes magnifiques de plus de 40 ans, qui aspirez à transformer les défis en tremplins vers un épanouissement personnel.
Chez SB SophroRelax, nous cheminerons ensemble pour redécouvrir votre force intérieure, vous reconstruire après les tempêtes de la vie, et retrouver un équilibre empreint d'authenticité et de paix.
Au plaisir de t'accueillir avec toute ma bienveillance 💚
Les accompagnements
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